FiNC

ダイエット・筋トレ パーソナルトレーニング

男性だけど、FiNC有楽町店でトレーニングした…【アクセス・予約方法解説】

更新日:




TERU
こんにちは!TERUです!!

 

先日、縁があって都内を中心に展開してるパーソナルジムのFiNCへ行ってきました。(※FiNC FITを体験した)

 

 

ということで早速レポートします!

 

FiNC FIT無料体験実施中↓

FiNC FITの体験レポ

スタジオ内の様子

まず、FiNCは女性会員が圧倒的に多いです。(※公式サイトをみればわかりますが)

ただし、今後は男性会員を増やしてくとのことだったので、体験してきました

⇒ 「TERUが体験した感想はコチラ

 

入口

FiNC

入ったらすぐに受付を済まそう

WEB上で予約した旨を伝えて、カウンターで受付を済まします。

⇒ 予約方法解説はコチラ

 

初めての場合、このあとトレーナーさんとカウンセリング室へ行きます。

 

FINC

 

FINC内装

サインではないですが、文章がぎっしり↑
FiNCで写真取る名物スペースの1つ

 

FINC撮影場所

SNS上でよく見るFiNCの撮影場所

モデルさんが↓な感じに撮影してますね。

 

カフェスペース

お客さんが使えないことも無いらしいが、多分使ってる人いない!

 

入口右側に見つけたスペース!
食事指導の資料らしきもの発見!

 

有楽町店は、入口をみてもわかるようにかなり広いです。

広すぎて初めて行くと若干キョドってしまいました・・・

 

と言っても、トレーナーさんが親切に接してくれるので全然キョドっててもOKですw

案内してくれるので、そのまま付いて行きましょう!(※意外にもたくさんのお客さんと鉢合わせしない印象です。)

 

更衣室

更衣室

更衣室の中!受け取ったウェアに着替えましょう

 

更衣室のアメニティ

化粧水・汗拭きシート・おしぼりなど自由に利用可

 

レンタルウェア

無料のレンタルウェア!

 

更衣室

 

シューズ・ウェア・タオル全部無料レンタルです!

いわゆるパーソナルジムで常識の「仕事終わりに手ぶらで通える!」というやつです。

 

返却BOX

トレーニング終了にウェア返却!

ちなみに、トレーニング終了後のウェアは、下にあるBOXへ返却

 

ロッカー

更衣室の途中にロッカーがある!

貴重品は↑のロッカーへ入れましょう!

鍵閉めて、いざカウンセリング!!

 

カウンセリングルーム

カウンセリングルーム

カウンセリングは50分程度

 

カウンセリングがとにかく大切!

自分の目指したい体型を決めるからです。

 

  • お腹をへこませたい
  • 下半身をスリムにしたい
  • 腕は太くしたくないけど、トレーニングして締めたい

 

など・・・。(女性が圧倒的に多い店舗だからなおさら)

 

まぁ、男性の場合、大体マッチョになれれば良いと単純だったりしますが

あとは、料金プランの説明もあるから、予算相談しながらプランを決めるといいわけです。

⇒ 「料金プラン詳細はコチラ

 

スタジオ体験

スタジオ

有楽町店のスタジオ内!広いです!

トレーニング流れ

  1. 代謝アップドリンクを飲む
  2. 腹式呼吸・姿勢矯正(コアヌードルを使用)
  3. 筋肉ほぐし(足の筋肉にローラーをかけてくれる)※痛い・くすぐったい感覚
  4. バイパーを使ったハードトレーニング
  5. ストレッチ(主に、トレーナーさんがやってくれる)※かなり柔軟にやるから体固い人はきついです
  6. 水を飲んで終了

ここで40~60分程度トレーニングを実施します。

パーソナルトレーナーさんのおかげでほぼ受け身でできるから、ハードだけど意外に苦痛じゃないのがポイントです!(※個人的には、パーソナルジムのメリットがココだと思う)

 

トレーニングの前に↓のドリンクを飲んで代謝をアップさせます。

 

ドリンク

 

味は、ポカリスウェットをもっと薄めてような味です。

飲み干してから、いよいよ体験トレーニング開始

 

ちなみに、トレーニングと言っても、使う器具は↓2つだけ!!

 

  1. コアヌードル
  2. バイパー

 

コアヌードル

コアヌードル

姿勢を正すために使う器具

マットの中心に置いて、背骨をコアヌードルの上に乗せて仰向けで寝転がる時に使います。

 

マット

コアヌードルを置くマット

 

乗せてる状態で、体感トレーニングを行います。

歪んだ体が一時的に矯正されますよ~。

 

バイパー

バイパー

10kg程度するバイパー↑

バイパーを持ちながら運動をします。

なかなかハードです。

 

大体このトレーニング終了後に、筋肉痛になりますから

 

ただ、この後しっかりトレーナーさんがストレッチをしてくれます。

普段可動させないようなストレッチをしますが、全てトレーナーさんがやってくれます。

体が硬い人にはなかなかの苦痛だけど、終了後は体が軽くなりました!(※TERUは、体が相当硬いけどなんとか耐えきれました)

 

スムージー

すべて終了後に貰えるスムージー!うまい!

最後は甘いスムージーを飲みます。

トレーナーさんと今後のことを打ち合わせて終了です。

 

TERUが体験した感想

TERU
激しい運動なしだけど、効果的にトレーニングができた!

良かった点

  • 姿勢・呼吸法改善の指導(※ココからスタート)
  • 受け身で体をほぐしてくれて、すごく楽(※柔らかくなる)
  • ハードなトレーニング自体は、短時間だから割とこなしやすい(※それでいてしっかり筋肉痛になるから、効果を実感)
  • ストレッチもしっかりやってくれる

悪かった点

  • 気になった点は特にナシ

べた褒めするわけじゃないですが、悪かった点はありませんでした。

初めてパーソナルジムを体験したので、比較しようがないですが、FiNCが他社と違う点は↓だそうです。

  • ストレッチ・姿勢改善が、毎回のトレーニングプログラムに取り入れられてる

姿勢矯正中

姿勢矯正中の様子

特に、体動かすことが苦手な人はかなりオススメできそう!(※しっかりトレーニングしたい人でも良いと思います)

パーソナルトレーニングの多くは、ガチガチのハードトレーニングが多いそうです。

ただ、姿勢改善・アフターストレッチをしっかりしないと正しい効果が期待できないわけです。

  • ストレッチは各自で行うよう指示されることが一般的なパーソナルジムなんだそうです。
    自分でやる場合、正しく行わないどころかしないパターンも多いそうです。。。
TERU
あと、個人的には、受け身で施術ができるのは良かった!

イメージだと、マッサージへ行くような感じです。(※それくらい気持ちよくプログラムを受けられる

それでいて、ハードトレーニングする場面ではしっかりやりますから。(※女性に人気だけあります)

 

ジム内も清潔感があって大満足な体験でした!

パーソナルジムを検討してる人は、体験へ行ってみる価値は充分あると思います。

無理な勧誘とかもありませんでしたからね!

 

 

料金プラン

  1. 2ヶ月のパーソナルトレーニングプラン(※実際にジムへ通う)
    198,000円(入会金含む)
    ⇒ 228,000円※金額が増額しました
  2. オンライン完結プログラム(※ジムへ通わないトレーニング・食事指導)
    98,000円(入会金含む)

※30日以内に満足できない場合、全額返金保証付き

 

基本、パーソナルトレーニングがオススメですが

近くにジムがない人は、オンライン完結プログラムもできる仕様です。(※専用アプリを活用する)

 

ちなみに、他社パーソナルジムと違って入会金という概念がなく安いのも魅力的です。(他社は↑の金額に加え50,000円くらい入会金がかかることが多いから)

 

全額返金保証

条件

  1. ↑2つのどちらかのプログラム開始後30日以内に、指定の申請フォームから申請する
  2. 電話にて状況確認が入るから説明する
  3. 開封済みの商品含めて↓すべて返品する
    • パーソナルサプリメント
    • オリジナルスムージー
    • ファスティングドリンク
    • ダイエットハーブティー
    • 遺伝⼦検査キット
  4. ↑すべて返品確認が取られたら、確認完了月の2ヶ月後末までに入金

※商品返品送付先
〒100-0006
東京都千代⽥区有楽町 1-12-1 新有楽町ビル 5F
株式会社 FiNC Fit 全額返⾦保証・担当宛

※返金に、ローンの手数料・商品返送料は含まれません。自己負担です。

 

 

全額返金保証の条件をまとめておきました!

返金ハードルは高くないところを見ると安心です。(※ただ現実返金を希望する人はほぼいないそうです)

 

それだけ内容に自信があるからだと思います。

 

支払い方法

  1. クレジットカード
  2. 銀行振込
  3. ローン(最大36回までの分割)

 

どちらのプランを選択しても金額が高額です。

一括で支払える余裕の有る人は、クレジットカードでの支払いがおすすめ

ポイント還元があるからです。(※TERUが愛用中の1.25%還元のREX CARDは、198,000円の支払いで2,475円分がポイントバックされ、請求金額から割引可能です。)

⇒ 「REX CARDで税金を支払った話

 

 

分割希望の場合は?

一概にローンかクレカのどっちがいいか回答できません。(金利が各会社違うし、支払い回数でも違うから)

個人的には、比較的短期間の分割ならクレカで良いかと思います。(※直感的な話です。)

 

金利自体は、ローンの方が安い場合があります。

仮に36回払いを選択するなら、ローンの方がお得になると思われます。

※細かく比較する人は、支払い予定のクレジットカード会社に金利を聞きましょう。

 

評判・口コミ

 

スポーツ関係の人から、一般の人の口コミがありました~。

タレントさんとかはタイアップしてるものが多いと思いますが、個人的にも通いたいと思える環境でした!

 

予約方法

FiNCは完全予約制です。

事前にWEB上から予約しておかないと体験できません。

 

体験内容

  1. カウンセリング
  2. パーソナルトレーニング

所要時間目安:90~120分

最短予約:当日から~

※ただし、土日祝日などは予約が殺到する傾向があるので、平日の仕事終わりにいくことをオススメします

プラン契約後:基本同じ店舗ですが、混んでる場合は他店舗でトレーニングすることも可能!(※月額プランはどこの店でもOK

持ち物:一切不要

  • ウェア・シューズ・タオルなどはすべて無料貸し出し
  • ロッカーもあるから、貴重品保管もOK

⇒ 有楽町店での体験の様子へ戻る

 

有楽町店へアクセス ※複雑

所在地 〒100-0006
東京都千代田区有楽町1-12-1
新有楽町ビル5F
営業時間 10:00~22:00
※最終受付21:30
最寄り駅 JR有楽町駅 徒歩1分
東京メトロ有楽町駅 直結

 

実際に行くとわかりますが・・・迷います!(※駅直結だから行きやすいけど)

商業用且つオフィスビルだから、一見すると「ジムなんてあるの!?」みたいな感じです。

 

新有楽町ビル

FiNCの入ってる新有楽町ビル1F入口↑

 

看板

新有楽町ビルの看板↑

 

地上から来る場合は、この入口からエレベーターで5Fへ向かいましょう!

 

地下

新有楽町ビルの地下B1F

 

地下ルート

ドラッグストアまで行かず手前のエレベーターへ!

 

エレベーターホール

地下B1Fのエレベーターホール

ちなみに、地下鉄から来た人は、直結だから地下からエレベーターで5Fへ向かいましょう。

↑登れば目の前に、FiNCの入口にたどり着きます。

 

5Fは他にもオフィスがあるほど広いから、一瞬迷います。

ただ、このエレベーターから登れば目の前にあるから迷わず行けます

 

まとめ

 

参考にしてみて下さい。

個人的には・・・

 

TERU
パーソナルジム行くならFiNCに行ってみたい!

 

と思えましたよ!!

 

仕事が落ち着いたら、通ってみるか検討します。

 

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